# For the First Time in Forever by Kristen Bell and Idina Menzel Source: https://pitchhighway.com/de/songs/kristen-bell-and-idina-menzel-for-the-first-time-in-forever Site: PitchHighway — learn to sing your favorite songs (https://pitchhighway.com) --- ## Measured data - Key: A major (commonly cited) - Vocal phrasing tempo: ~97 BPM (median pace of the sung phrases, measured from real uploads — it can sit below the song's beat BPM on sustained passages) - Vocal range: C#3–D#5 (26 semitones) - Tessitura (middle 50% of sung time): C#4–G4 - Longest note: C4 held 2.2s - Difficulty: hard - Range fit: fits inside 16% of the 3897 vocal ranges measured on PitchHighway (whole-octave shift allowed) --- ## For the First Time in Forever: Tonart, Stimmumfang und Schwierigkeitsgrad Kristen Bell und Idina Menzel singen „For the First Time in Forever“ in Disneys *Frozen*. Hier findest du die häufig angegebene Originaltonart, den gemessenen Stimmumfang und die Tessitur sowie die Herausforderungen, die den Schwierigkeitsgrad ausmachen. Die hochgeladene Gesangslinie umfasst C#3–D#5; die meisten Töne liegen zwischen C#4 und G4. Das gemessene Phrasentempo beträgt etwa 97 BPM, der Schwierigkeitsgrad ist hoch. Die Originalaufnahme wird üblicherweise in A-Dur angegeben. Betrachte diese Tonart als Orientierung, nicht als Vorgabe: Der gemessene Umfang bezieht sich auf die hochgeladene Gesangslinie. Was für dich angenehm zu singen ist, hängt von deiner Stimme und davon ab, welchen Teil des Duetts du singst. ## Was das Singen leicht oder schwer macht Die Spanne von 26 Halbtönen, von C#3 bis D#5, ist die deutlichste Herausforderung in den Messwerten. Sie verlangt, zwischen tieferen und höheren Stimmlagen zu wechseln, ohne dass der Ton an Stabilität verliert. Die Tessitur von C#4–G4 zeigt, wo die Gesangslinie am häufigsten liegt. Da dieser mittlere Bereich enger ist als der gesamte Stimmumfang, kannst du dort zunächst eine stabile Stimmführung finden, bevor du die Randbereiche angehst. Der Schwierigkeitsgrad ist hoch, obwohl das Phrasentempo etwa 97 BPM beträgt und die Linie durchschnittlich 0.9 Töne pro Sekunde umfasst. Diese Werte beschreiben unterschiedliche Dinge: Das Tempo gibt einen Eindruck vom Phrasenfluss, während die Angabe zu den Tönen pro Sekunde beschreibt, wie schnell sich Silben und Tonhöhen im Durchschnitt bewegen. Beides nimmt dir nicht die Herausforderung des großen Stimmumfangs ab. Der längste gemessene Ton dauert 2.2 Sekunden und erreicht C4. Das ist im Vergleich zu einem langen gehaltenen hohen Ton zwar kurz, braucht aber trotzdem einen sauberen Stimmeinsatz und gleichmäßigen Atem statt eines Luftstoßes. Der große Stimmumfang kann auch den Wechsel zwischen den Registern erschweren. Wer die tiefen Töne mit zu viel Druck singt, nimmt womöglich zu viel Gewicht in die Höhe mit. Bei einem zu leichten Ansatz können die tiefen Töne dagegen an Klarheit verlieren. Übe zunächst einen mühelosen, verbundenen Klang in der Mittellage, bevor du mehr Lautstärke oder dramatische Intensität hinzufügst. Beim Duett solltest du dich auf deinen Part und dessen Einsätze konzentrieren. Die Stimme der anderen Person kann dazu verleiten, zu früh einzusetzen oder lauter zu singen, als es die Phrase verlangt. ## Für wen eignet sich das Lied? Die gemessene Gesangslinie könnte für Mezzosopranistinnen und Altistinnen passen, die C#3 bis D#5 bequem singen können und sich im mittleren Bereich von C#4–G4 wohlfühlen. Der tiefste Ton erfordert Zugang zu einer ausgeprägten tiefen Lage, der höchste liegt oberhalb der Haupttessitur. Wenn dein bequemer Stimmumfang an einem der Enden nicht ausreicht, kannst du eine andere Tonart ausprobieren, statt die Töne zu erzwingen. Für Tenöre und Baritone kann der Originalumfang ungünstig liegen, selbst wenn einzelne Töne erreichbar sind. Eine transponierte Version kann helfen. Beurteile sie aber anhand des gesamten Umfangs und der Tessitur, nicht nur anhand des höchsten Tons. Auch die beiden Stimmen des Duetts können für verschiedene Sängerinnen und Sänger unterschiedlich gut passen. Probiere daher beide Parts aus, bevor du dich entscheidest. ## So kannst du das Lied üben Beginne in der gemessenen Mittellage von C#4–G4. Singe kurze Abschnitte mit geringer Lautstärke und halte den Klang gleichmäßig, während sich die Melodie durch diesen Bereich bewegt. Suche anschließend die tiefsten und höchsten Töne der Linie heraus und nähere dich ihnen von benachbarten, bequemen Tonhöhen aus. Wenn einer der beiden Randtöne Anspannung verursacht, mach eine Pause und setze neu an, statt ihn wiederholt mit voller Intensität zu singen. Übe die Phrasen zunächst langsamer als das gemessene Tempo von 97 BPM. Achte auf präzise Einsätze, klare Tonhöhenwechsel und fließende Registerübergänge. Wenn das zuverlässig klappt, nähere dich nach und nach dem Phrasentempo des Liedes. Atme vor dem 2.2 Sekunden langen C4 ruhig ein und halte den Klang über den ganzen Ton hinweg stabil. Nimm einen Durchgang auf und prüfe, ob die tiefen Töne klar bleiben und die hohen entspannt klingen. Um das Lied Phrase für Phrase zu lernen, lade es bei PitchHighway hoch.